לא עוד אכזבות והבטחות שווא:
הכירו את השיטה של ד"ר נסטור שגרמה
לאלפי מטופלים לרדת במשקל ולשמור על גוף חטוב.
השיטה המובילה בארץ
ומכשור מתוחכם ומדויק
התאמה מדויקת לצרכים שלכם
של מחקר תזונתי
מוצלחות בשיטת ד"ר נסטור
שירדו במשקל והצליחו לשמרו
לא עוד אכזבות והבטחות שווא:
הכירו את השיטה של ד"ר נסטור שגרמה לאלפי מטופלים לרדת במשקל ולשמור על גוף חטוב. השיטה המובילה בארץ
אנחנו כאן לא רק כדי לבנות לכם תפריט תזונה. אנחנו כאן כדי לתת לכם פתרון כולל המשלב את כלל ההיבטים – התזונה, התנועה, חילוף החומרים, מיצוי פוטנציאל הגוף שלכם וכן ההיבט הרגשי – כך שתוכלו להצליח לרדת במשקל על ידי שינוי התפיסה שלכם לאוכל ולגוף ולשמור על המשקל הרצוי לאורך זמן רב.
שיטת ד"ר נסטור, שיטה מדעית מתקדמת להרזיה, ספורט ובריאות, פותחה על ידי ד"ר נסטור ליפובצקי במטרה להדריך לחיי דיאטה וספורט אופטימליים ולהרגשה גופנית חיונית תוך התמודדות עם סביבה מעודדת השמנה.
השיטה מיועדת למבוגרים וילדים הסובלים מעודף משקל
וגם למתאמנים וספורטאים בכל הגילאים.
השיטה הוכחה כמסייעת להתמודדות ומניעת סכרת,
כבד שומני, מחלות לב וכלי דם.
אנחנו כאן לא רק כדי לבנות לכם תפריט תזונה. אנחנו כאן כדי לתת לכם פתרון כולל המשלב את כלל ההיבטים – התזונה, התנועה, חילוף החומרים, מיצוי פוטנציאל הגוף שלכם וכן ההיבט הרגשי – כך שתוכלו להצליח לרדת במשקל על ידי שינוי התפיסה שלכם לאוכל ולגוף ולשמור על המשקל הרצוי לאורך זמן רב.
שיטת ד"ר נסטור, שיטה מדעית מתקדמת להרזיה, ספורט ובריאות, פותחה על ידי ד"ר נסטור ליפובצקי במטרה להדריך לחיי דיאטה וספורט אופטימליים ולהרגשה גופנית חיונית תוך התמודדות עם סביבה מעודדת השמנה.
השיטה מיועדת
למבוגרים וילדים
הסובלים מעודף משקל
וגם למתאמנים
וספורטאים בכל
הגילאים.
השיטה הוכחה כמסייעת
להתמודדות ומניעת
סכרת, כבד שומני,
מחלות לב וכלי דם.
אבחון טכנולוגי חדשני:
בדיקת הרכב הגוף
מאפשרת לדעת
בדיוק של 98-99%
את אחוזי השומן, כך
נדע את נקודת
הפתיחה ונדע להוביל
ליעד שהצבנו לכם.
הבנה של
תהליך השינוי:
נבין איפה אתם נמצאים בתהליך מבחינה רגשית, ונעבוד יחד על שינוי התפיסה כלפי דיאטות, תזונה ותנועה.
המטרה היא לגרום לשינוי מחשבתי לגבי
הנאה ממזון ולהבין באיזה שלב
האכילה אינה יותר
הנאה אלא
תסכול.
תזונה
ותנועתיות:
מלבד התפריט המותאם
אישית אליכם, נלמד את
השיטה התזונתית המאפשרת
גיוון בהמשך הדרך.
אנו שמים דגש על כמות הצריכה
האישית המיועדת לכם על פי הבדיקות שביצענו, ובנוסף נותנים הנחיות להגברת התנועתיות והפעילות היומיומית – אירובי וכוח, למיקסום התוצאות.
תוצאה ושימור:
החלק הכי מרגש בתהליך – רואים את התוצאות! ולומדים יחד כיצד לשמר אותן.
אנו כאן כדי לסייע לכם לרדת במשקל ולשפר את איכות החיים שלכם, ללא סבל ובצורה המתאימה ביותר לגוף שלכם.
יחד נגיע לחיים
חיוניים, בריאים
ומאושרים יותר.
אבחון
טכנולוגי
חדשני:
בדיקת חילוף חומרים, הוצאת
אנרגיה בתנועה ופעילות ובדיקת
הרכב הגוף עם המכשור המדויק
ביותר בעולם.
בדיקת הרכב הגוף מאפשרת לדעת
בדיוק של 98-99% את אחוזי
השומן, כך נדע את נקודת הפתיחה
ונדע להוביל ליעד שהצבנו לכם.
הבנה של
תהליך השינוי:
נבין איפה אתם נמצאים בתהליך מבחינה רגשית, ונעבוד יחד על שינוי התפיסה כלפי דיאטות, תזונה ותנועה.
המטרה היא לגרום לשינוי
מחשבתי לגבי הנאה ממזון
ולהבין באיזה שלב
האכילה אינה יותר
הנאה אלא
תסכול.
תזונה
ותנועתיות:
מלבד התפריט המותאם אישית
אליכם, נלמד את השיטה התזונתית
המאפשרת גיוון בהמשך הדרך.
אנו שמים דגש על כמות הצריכה
האישית המיועדת לכם על פי
הבדיקות שביצענו, ובנוסף נותנים
הנחיות להגברת התנועתיות
והפעילות היומיומית – אירובי
וכוח, למיקסום התוצאות.
תוצאה ושימור:
החלק הכי מרגש בתהליך – רואים את התוצאות!
ולומדים יחד כיצד לשמר אותן.
אנו כאן כדי לסייע לכם לרדת במשקל ולשפר
את איכות החיים שלכם,
ללא סבל ובצורה
המתאימה ביותר
לגוף שלכם. יחד נגיע
לחיים חיוניים, בריאים
ומאושרים יותר.
מה נתנאל חדד אומר על התהליך?
מה נתנאל חדד אומר על התהליך?
מה ליאור נחמן מספר על הירידה במשקל?
מה ליאור נחמן מספר על הירידה במשקל?
מה שלומית לוי מספרת על ירידה במשקל ושיפור הבריאות?
מה שלומית לוי מספרת על ירידה במשקל ושיפור הבריאות?
מה סער טל אומר על השינוי בחייו?
מה סער טל אומר על השינוי בחייו?
מה שי שזיפי מספר על תהליך הירידה במשקל?
מה שי שזיפי מספר על תהליך הירידה במשקל?
מה הרקע האישי של ד"ר נסטור בתחום המשקל?
מה ההשכלה האקדמית של ד"ר נסטור במדעי הרפואה?
כדי להבין את המנגנונים הפיזיולוגים של הגוף והשפעת התזונה על המנגנונים אלה.
כיצד ד"ר נסטור שומר על כושר גופני גבוה ותזונה מאוזנת?
באמצעות שחיית מים פתוחים ואימוני כוח בעצימות גבוהה , מקפיד על תזונה מאוזנת ובריאה מבלי להיות קיצוני ואובססיבי, מרוצה מגופי ובטוח בעצמי. אני יודע להתמודד עם סביבה גסטרונומית בעייתית מבלי להרגיש "מסכן" כשאני מסרב למאכלים מזיקים. אני מקפיד, ביחד עם משפחתי, על פעילות ספורטיבית, ואנו רואים בה שחרור ויציאה מהשגרה.
מה הרקע האישי וההשכלה הראשונית של ד"ר נסטור בתחום התזונה?
מה ההשכלה המתקדמת של ד"ר נסטור במדעי הרפואה?
כדי להבין את המנגנונים הפיזיולוגים של הגוף והשפעת התזונה על מנגנונים אלה.
כיצד ד"ר נסטור שומר על כושר גופני גבוה ותזונה מאוזנת?
באמצעות שחיית מים פתוחים ואימוני כוח בעצימות גבוהה, מקפיד על תזונה מאוזנת ובריאה מבלי להיות קיצוני ואובססיבי, מרוצה מגופי ובטוח בעצמי.
אני יודע להתמודד עם סביבה גסטרונומית בעייתית מבלי להרגיש "מסכן" כשאני מסרב למאכלים מזיקים. אני מקפיד, ביחד עם משפחתי, על פעילות ספורטיבית, ואנו רואים בה שחרור ויציאה מהשגרה.
אני מאמין שאם אני
הצלחתי לשנות את צורת
המחשבה, ההתנהגות והרגלי
האכילה, ולשפר את גופי
על ידי הורדת אחוזי שומן
ובניית שריר,
כל אחד שרוצה לקחת
כיצד ד"ר נסטור מסייע לאנשים לקחת אחריות על גופם ולשפר את בריאותם?
אני מאמין שנועדתי לייעץ
לאורח חיים בריא, ולעזור
לזולת להתמודד עם בעיות
שומן ולהיפטר ממנו.
אני גם מאמין שהייתי חייב
לצעוד את כל הדרך מילד שמן
ועד בוגר אחראי לגופו -
כדי שאוכל לצבור גם את
הניסיון הרגשי שכה הכרחי
להצלחת הטיפול.
אני מאמין שאם אני הצלחתי
לשנות את צורת המחשבה,
ההתנהגות והרגלי האכילה,
ולשפר את גופי על ידי
הורדת אחוזי שומן ובניית שריר,
כל אחד שרוצה לקחת אחריות
כיצד ד"ר נסטור מסייע לאנשים לשפר את בריאותם?
אני מאמין שנועדתי לייעץ
לאורח חיים בריא, ולעזור
לזולת להתמודד עם בעיות
שומן ולהיפטר ממנו.
אני גם מאמין שהייתי חייב
לצעוד את כל הדרך מילד שמן
ועד בוגר אחראי לגופו -
כדי שאוכל לצבור גם את
הניסיון הרגשי שכה הכרחי
להצלחת הטיפול.
