עדויות

01-10-2011 לד"ר נסטור שלום,
ברצוני להודות לך על הטיפול המסור שהניב תוצאות משמעותיות שמחזיקות מעמד כבר שנתיים. הייתי מאוד ספקן לפני שהתחלתי את הטיפול. הסטטיסטיקה קובעת ש95% מאלו שמורידים משקל בדיאטה חוזרים לאחר מספר שנים למשקלם המקורי ואף למשקל יותר גבוה.
אבל הטיפול שלך, שכלל שילוב של דיאטה פרטנית עם פעילות גופנית מוגברת, הצליח. לא רק שירדתי במשקלי לאחר מספר חודשים, אלא הצלחתי לשנות הרגלי אכילה ודפוסי התנהגות יום-יומיים.
הטיפול שלך לווה בתמיכה, בהסברים משכנעים המבוססים על עובדות מדעיות. הידע הרחב שלך בנושאי תזונה ודיאטה, הגישה הידידותית והתמיכה לאורך הדרך עזרו לי להתגבר על המחסום הראשוני, ולהפנים גישה שונה לאוכל.
אני רוצה לציין בסיפוק רב שבעקבות הטיפול איכות החיים שלי השתפרה באופן ניכר ועל כך אני אסיר תודה.
בברכה,
דוד א, תל אביב

לכ' ד"ר נסטור ליפובצקי,
על מנת להודות לך על טיפולך המסור והמוצלח,
עלי לציין שירדתי במשקל, בסך של למעלה מ- 15 ק"ג.
תהליך הירידה במשקל היה ללא כל קושי מיוחד. הדיאטה שנתת לי,
לא גרמה לכל תחושות רעב או חוסר, והייתה מלווה בתוצאות חיוביות בלבד.
עקב הוראותיך הידידותיות למדתי להתייחס אל האוכל בצורה חדשה.
הדיאטה קלה מאד ליישום, פשוטה להבנה, ונותנת טעם מלא לכל סוגי האוכל.
אני יכול להמליץ בפה מלא על הטיפול והיחס המסור שלך.
בתודה מקרב לב,
נחום כהן, אדריכל

ד"ר נסטור היקר,
ברצוני להביע את הערכתי ותודתי לטיפול המקצועי שהענקת לי.
זאת הפעם הראשונה שאכן הצלחתי לרדת במשקל בצורה קלה ומבוקרת, ומה שיותר חשוב גם לשמור על כך.
השיטה שלך פשוט עובדת!
פיני מרון

ד"ר נסטור,
רציתי להגיד לך המון תודה, המון שנים הרגשתי לא בנוח בגוף שלי והשנה הזאת הפעם הראשונה שטוב לי מהבחינה הזאת. הטיפול גרם לי המון שמחה והעניק לי המון ביטחון. רציתי להודות לך על הטיפול המסור, על לימוד התזונה הנכונה והטיפים שנתת לי לאורך הדרך!
אני ממליצה בחום!
תודה רבה שעזרת לי לשנות את הרגלי האכילה שלי, ואת החיים שלי כולם.
עמנואל חי

הגעתי אל ד"ר נסטור בעקבות אשתי שצפתה בו כשהופיע מספר פעמים בתכניות בריאות בטלביזיה, והתרשמה הן מרמת המקצוענות הגבוהה שהפגין והן מהבסיס המדעי עליו מושתתת שיטתו המותאמת באופן אישי לכל אדם.
כאדם שרוב שנותיו שמר על משקל סביר אבל בשנים האחרונות נטה להשמנת יתר הגעתי למרפאתו של ד"ר נסטור למטרת הרזיה אך עמוס במידה לא קטנה של סקפטיות. רוב הדיאטות כידוע הן בדרך כלל חד- גוניות, משעממות ולא משביעות ולכן קשה לשמור עליהן לאורך זמן וחששתי שאני עומד בפני מיקרה דומה.
ד"ר נסטור לא נתן לי "דיאטה" אלא לאחר שבדק את המטבוליזם שלי וביחד קבענו את יעד ההרזיה שלי הוא צייד אותי במידע חשוב ובקווים מנחים לתזונה נכונה לכל החיים. לא רק שעמדתי ביעד המשקל שהצבתי לעצמי בתחילת התהליך אלא ירדתי במשקל בצורה מבוקרת עוד מספר קילוגרמים, וכבר מספר חודשים שאני שומר על המשקל הרצוי, לא סובל כלל מרעב ואוכל תפריט מאד מגוון.
ד"ר נסטור לימד אותי לחיות אורח חיים בריא המבוסס על תזונה נכונה ופעילות גופנית.
אלון צלציון, חולון

לד"ר נסטור,
הגעתי אליך לאחר דיאטות רבות ושונות, שבהן ניסיתי להוריד את הקילוגרמים העודפים… בכל פעם ללא הצלחה.
תמיד "נתקעתי" והקילוגרמים סרבו להעלם…
בעזרת השיטה המקצועית שלך הצלחתי בפעם הראשונה לשבור את "המחסום", והקילוגרמים החלו לרדת, וכל זה ללא מאמץ גדול מדי!
גם הטיפים שלך עזרו לי להתייחס לאוכל ולאכילה בצורה אחרת, בריאה יותר, נכונה יותר.
זו הפעם הראשונה שזה הצליח לי!
המון תודה!
טלי מ

לד"ר נסטור,
במשך שנים עשר פגישות עימך עברתי תהליך בריאותי מופלא ומעניין.
למדתי אורח חיים שונה ונהנית מאיכות חיים בריאה עם הרגשה פיזית ונפשית נהדרת.
בשמחה אני ממשיכה בתהליך.
המון תודה,
לאה משיח, ת"א

ד"ר נסטור היקר,
אין מילים בפי לתאר את התמורה שעזרת לי לחולל באורח חיי.
לימדת אותי הרגלי תזונה ופעילות שלא הצלחתי להפנים בדרכים אחרות.
אני לוקחת עמי לדרך חדשה את הכלים שרכשתי בעזרתך ובטוחה שישמשו אותי בהמשך ויובילו אותי לאיכות חיים.
המון תודה,
גלית אלון, חיפה

ד''ר נסטור היקר...
הגעתי אליך בתחושה שאני כבר יודעת הכל, אחרי 5 שנים בדיאטה קפדנית, תוך שילוב פעילות גופנית, אך... גם אחרי כשנה וחצי של עליה לא ברורה במשקל, ואינספור נסיונות כושלים לחזור להצלחה הראשונית של הירידה במשקל.
באופן מפתיע, הצלחת "לישבור" לי כמה מיתוסים על תזונה, והידע, הניסיון והביטחון שלך איפשרו לי לנסות תפריטים חדשים; הרבה שומנים בתפריט?! הרבה פחמימות?! מי ישמע...(;
ולאחר חודש שגופי התרגל לתזונה המתאימה לו על פי הבדיקות שבצעת, תוך חודש וחצי נוספים הגעתי ליעד שהצבתי לעצמי... אז... מסתבר שתמיד אפשר ללמוד עוד, ושההנחיה שלך עוזרת!
תודה על הכל!!! ר.ו.

ברצוננו להודות לד"ר נסטור ליפובצקי על הטיפול בבננו.
אנחנו התחלנו לטפל אצל ד"ר נסטור ליפובצקי בחודש דצמבר 2007 כשבנינו היה בן 13, עד היום בנינו הוריד כ –7 ק"ג ממשקלו. במשך הרבה זמן היינו מודעים לכך שיש לבנינו בעיית של עודף משקל, אולם די פחדנו להתמודד עם זה, חשבנו שלא נצליח. אולם מאז שלקחנו החלטה והתחלנו את הטיפול בשילוב עם פעילות ספורטיבית בעידודו של ד"ר ליפובצקי, לא רק שבנינו ירד במשקל אלא גם שאר בני הבית אנחנו שינינו את התזונה בבית.
תודה רבה לד"ר ליפובצקי אשר מתאים את עצמו לבנינו, נוקט בגישה שמתאימה לו הן מבחינה גילו והן מבחינת אופיו.

תודה רבה רוני וחנה.

ד"ר נסטור יקר,
תודה לך מכל הלב על השיטה הנפלאה שלך.
גרמת לי לשנות את הרגלי התזונה והחיים. עכשיו כל המשפחה הולכת אחרי. אני מרגישה מאושרת, בריאה ומלאת אנרגיה. לדעתי, בנוסף לשיטתך יש משהו באישיות שלך שגרם לי להשתנות וללכת אחריך. שוב פעם תודה.
טניה אוירך

לנסטור,
רציתי להביע תודתי והערכתי למקצועיותך לאחר הצלחה מדהימה מבחינתי, כתוצאה מביצוע ההוראות המדוייקות של התפריט שהכנת עבורי, וההמלצות/ הצעות בתקופת 12 הפגישות.התוצאה אליה הגעתי הינה מעל לציפיותי.
לא רק שירדתי במשקלי מעבר למספר הק"ג שהצבת עבורי כיעד, כל הק"ג היו הפחתה של שומן נטו והצלחתי להפחית את אחוזי השומן בשעור גבוה מהיעד, אלא ההפחתה באה לידי בטוי בדיוק באזורים הבעייתים, שלמרות שמירה על דיאטה וספורט לפני התחלת התכנית אתך – לא "נכנעו".
בנוסף, בדיוק כמו שהבטחת, אני מרגישה נפלא, חזקה ואנרגטית כפי שלא הייתי שנים רבות, והמחמאות וקריאות ההתפעלות שאני מקבלת – הינן בונוס נוסף.
מקווה שכל המתפעלים ממני, ישמעו להמלצתי ויפנו אליך.
בברכה,
דורית פיגל, עו"ד

ד"ר נסטור ליפובצקי
אני רוצה להודות לך על שהורדת את גילי ב-10 שנים.
הגעתי אליך במצב של השמנת יתר חמורה, ואז נראיתי הרבה יותר מבוגר ביחס לגילי. לא רק נראיתי כך גם יכולת התנועה שלי, כושר גופני וכל יתר הפרמטרים תאמו יותר למישהו הרבה יותר מבוגר מגילי. וכל שכן, כל הדברים הרעים שמגלים אותם בבדיקות רפואיות פשוטות, לא היו במצב טוב במיוחד.
למדתי ממך את המאכלים הנכונים שיש לאכול.
למדתי ממך את הצורה הנכונה שיש לאכול.
למדתי ממך את הזמנים הנכונים לאכול.
למדתי ממך שאין צורך להיות רעב כדי להוריד משקל.
למדתי ממך שיש גם מקום לחטיפות קלות מדי פעם בלי להגזים.
למדתי ממך שיש לשלב פעילות גופנית לחיים בריאים יותר.
למדתי ממך כי תזונה בריאה ופעילות גופנית הם לכל החיים ולא לתקופה חולפת.
בזכותך, העשרתי גם במקצת את הידע המדעי שלי בנושאים הקשורים לתזונה.
כתוצאה הורדתי קרוב ל-30 קילוגרם בערך בשנתיים.
היום אשתי וילדיי זוכים לבין זוג ואב צעיר יותר, ובריא יותר. ואני נהנה מחיים טובים יותר. אני מקווה, וגם פועל, להמשיך ולהתמיד בדברים שלמדתי הודות לטיפולך.
בכבוד רב
ד"ר ב. חסון

ד"ר נסטור יקירי,
אני נפעמת מהתוצאות המדהימות בתקופה של שלושה חודשים בלבד.
יותר מ-8 קג' שומן טהור!!! לא זה פשוט לא יאומן!
רב תודות לך, מקווה לשמור ולהשמר ולמען האמת בינינו זה לא היה קשה, זה אפילו די נעים.
תודה,
מרחפת בקלילות במעלה המדרגות
בתיה ברק-ורבין, ת"א

לד''ר נסטור היקר,
המון תודות לך ששמחת את אשתי!
היא יפה מתמיד ושמחה מתמיד!
בלעדייך זה לא היה קורה.
תודה רבה,
שלי ושלומי אליקים

לד''ר נסטור!
קודם כל תודה רבה רבה על כל הדרך שעברת אותי.
למדתי דברים חדשים שגם אחת כמוני לא ידעה. נתת לי מוטיבציה ואופטימיות להמשיך את הדרך!
אז שוב תודה על התמיכה. תודה מכל הלב.
נועה שריקי

אין מחיר לתבונה!
והניסיון מעבר להשכלה הינו חזות הכל
ואם הדברים משתלבים יחד ומחלחלים אז הנוסחא היוצאת מכך בדרך כלל תהיה "נוסחא מנצחת"
על התמיכה, ההדרכה, מתן הכלים ובעיקר על התוצאות (לאו דווקא במשקל) אלא על שינוי הדרך ומתן התקווה לחיים בריאים ואריכות ימים.
תודה, יובל להב קציר